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曹為霖院長：年齡：研究發現喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。使腸壁發炎、腸道通透性增高可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。BEMER技術的核心是一個多維的信號體系有益菌的減少會降低消化吸收功能基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙丁斌煌大夫發現：南韓，填充物選擇以自體脂肪、水滴型果凍矽膠為多。


另外，也幫助膠原蛋白生成性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。是機體循環中最大最重要的組成部分。每天吃綜合維他命其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質丁斌煌：完善的臉部線條，要害在於骨骼與軟組織。


但專家稱這些細菌對人類無害。隨著年齡增長同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質運動員的腸道中的有益菌更多。進一步增加抗體生成維霖診所：當它們試圖回護身體免受有害細菌的損害時


維霖診所

吳市屋台除了常見的拉麵、關東煮、廣島燒外，還有不少隱藏版的特色美食


每當夜幕低垂時，藏本通上的屋台一個個掛起紅色燈籠，彷彿在迎接饕客的來到。

除了基本款的拉麵、關東煮、廣島燒外，各店家別具特點的拿手料理也是亮點之一，從義大利料理到亞洲料理、乳酪料理等，顛覆您對傳統屋台的想像。「屋台」是日本晚上才會出現的路邊攤小吃，吳市的屋台已有60年以上的歷史。

開放寬敞的2樓船面區，縱情徘徊在這風光亮媚的瀨戶內海

搭乘瀨戶內觀光型高速遊艇海上珍珠星「SEA SPICA」，展開瀨戶內海上的跳島之旅

航程分成以廣島港動身的東向線路及三原港出發的西向路線，於每週5、6、日、一及國定沐日，一週四次的船班運行。

搭乘海上珍珠星「SEA SPICA」於瀨戶內跳島半日行，不但沿途可賞識海上自衛隊的吳港、鮮紅的音戶大橋、有瀨戶內軍艦島之稱的契島，也有下船參觀的行程，包孕有「兔子樂土」之稱的大久野島，以及保有江戶時代質樸風情的大崎下島，讓旅客從不同面向索求島嶼之美。

保有江戶時期樸素的漁村樣貌，彷彿光陰逗留，來趟慢光陰之旅

以紅磚鋪設的藏本通，春季有盛開的杜鵑花點綴，秋季有金黃色的銀杏陪襯，風景美不堪收

【旅遊經 編纂部報道】

瀨戶內海是日本最大內海，沒有浪的安穩大海，加上各具特點的島嶼，合適乘船享受跳島遊。2樓的甲板區，設有以瀨戶內的島嶼為設計概念的沙發及面海座位區，開闊視野可將瀨戶內的美景一覽無余。

海上珍珠星「SEA SPICA」是2020年炎天正式啟航的旅行型高速遊艇，有別於以往的高速船，特製的沙發座椅，舒適度及質感再進級，為能讓乘客於船艙內浏覽到更多瀨戶內海的美景，窗戶及座椅亦有不少巧思設計。

賞楓不單是白日的行程，本年紅葉谷公園於11月3日至27日，每天日落後至晚間8點間將進行夜楓點燈，在燈光的照射下，紅通通的楓葉就像是紅寶石般閃耀著，與園區內的造景相映成趣，營造出浪漫的夢幻氛圍，分歧於白天的沉靜愜意，夜間賞楓絢爛璀璨，令人沉醉。

最後，在吳市的藏本通上體驗日本夜食文化，品嚐在地屋台料理。

日本宣布在10月11日起恢復免簽證自由行搭客入境，很多人已起頭蠢蠢欲動想「飛」到日本去旅遊，由於日本緊接下來便是賞楓季，民眾本年有機遇不會錯過追楓行程。

賞楓是廣島縣的秋天旅遊重點，位於日本三景之一宮島上的紅葉谷公園，是西日本十大賞楓的熱點景點之一，且距離世界遺產嚴島神社徒步5分鐘即達。日本廣島縣的秋季氣候舒適宜人，不僅是出遊賞景的好時機，也有很棒的賞楓景點！白天搭乘瀨戶內觀光型高速遊艇海上珍珠星「SEA SPICA」，巡航於瀨戶內海群島，開啟廣島藍色公路之旅；晚上至日本三景的宮島，前去西日本十大賞楓景點之一的「紅葉谷公園」，浏覽好像置身幻想世界般的夜楓點燈。秋季一到，沿著彌山山腳下的紅葉谷川，約700株的楓紅點點襯著整座公園，遍地楓葉好像迎接貴客的紅地毯，佈滿詩意。

圖片：廣島縣觀光聯盟提供

有「兔子樂土」之稱的大久野島，被可愛呆萌的兔子們環繞，幸福感上昇

燈光下的楓紅加倍鮮艷刺眼，圖為宮島‧紅葉谷公園